Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго утра, стройняшки!
У кого отвесы поздравляю! у кого нет - все еще будет, я узнавала!

Ореховая соня писал(а):

чипсы

это что за девайс такой чудный, поделись Нат? а то мой старший нет-нет да и просит чипсов купить, а я против. Может дома сделать, так хоть без добавок вредных, под контролем так сказать)))
сегодня ем
9.00 кофе, шоколад 70% полоска, пюре картоф. сосиска+ чуть жареного бекона+ булка с корицей (все ок 350 гр)
обед 13.30-14.00 рис пропар+фарш+лук морковь в мульте без масла, кабачок запеченный проверенный (со вчера еще)+апельсин
ужин: 17.45 светино суфле+сист. варенье, коктейль

сделала коктейль вчера http://forum.say7.info/topic68997.html такая вкусная штука! не знаю насколько эффективно, но вкууусно)))
Всем отвесиков, девочки!!!