Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Завтра кушаю
10:00 оладушки с крабовыми палочками (утилизация палочек, кефира и пр.)
13:30 хочу сделать голубцы ( мясо в фарш, добавить рис и завернуть в лист пекинской капусты - надо ее куда- то реализовать) - съем штуки 2 с творожком
Если не смогу мяса купить (у нас в ближайшем магазе не всегда бывает), то сделаю гречку с луком и морковью в мультиварке (съем пару ложек)
17:30 3 ложки гречки с луком и морковью