Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Фиалка1785
Дина, идея с праздничными рецептами супер
А я сегодня увидела, что муж купил себе на работу лапшу роллтон, и мне так ее захотелось Вообще не ем такую гадость, но дело было после ужина... короче выпросила ее себе на завтра, будет у меня деликатес!
Итак, моя менюшка:
9:00 лапша куриная по-домашнему (роллтон) , бутер с маслом и икрой, конфета, печенье, кофе
13:30 капуста тушеная с ужина ( проверена), остатки гречки совсем чуток, голени куриные потушу на разрешенном масле с луком, морковкой, йогуртом, все вместе около 300-350 г, мандарин, чай с системным вареньем
17:30 сырники с морковью и чесноком из 200 г творога, нат. йогурт, стакан молока