| НеПростоЮля писал(а): |
| девочки, я тут поймала себя на том, что не смотря на активные отвесы, меня начали посещать мысли "опять ничего не получится".. потому как действительно я уже худела на системе, а потом опять набирала. |
Юляшь,я думаю это просто у тебя временный депресняк.Надо срочно брать себя в руки.У тебя всё получится не зря же ты на системе уже не первый раз.А если перестанешь системиться будешь себя корить что не смогла,что без характерная,безвольная и погрязнешь в депрессию ещё больше и так как по кругу.Совместные ужины это хорошо,но это не путь к сближению-я со своими тоже не всегда попадаю,когда они кушают после меня я сижу рядом,пью чай.Есть же ещё и выходные когда они дома и можно устроить совместный ужин.Я думаю для наших родных важнее чтобы мы были здоровы и с хорошим настроением,чем с ними за одним столом,но грустные и гнобящие себя за слабость(это лично моё мнение,у меня обычно так было)Я тебя очень хорошо понимаю,у меня очень много раз были срывы и не только на этой системе,но от них потом только хуже-настроения ноль,постоянно искала оправдание своей слабости и в итоге всё равно возвращалась к правильному питанию.А ведь если бы не срывалась то давно бы уже была -куколкой.Держись мы с тобой,у нас всё получится!!!!!!!!!!!!!