Диета Дюкан. Часть 4

Ируня-Руня писал(а):

так это зависит от количества используемого йогурта сколько у тебя ушло на все это?

ну две чайные ложки в салат(ела его вчера и сегодня,т.е на два дня)и в творог две съела сегодня в течении дня как перекус