Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем ночной привет!!!
Завтра ем:
8.30-9.00. Кофе с мороженым (50г), 2 бутера с маслом и сыром 100г, творож.запеканка с бананом 150г, блинчики с нутеллой 100г.
13.00-13.30. Тыквенный суп 50г, печеночные оладьи 100г, капуста с овощами 150г, 2 гречневых хлебца с системным вареньем 100г.
17.30-18.00. Творог 250г, сыр 50г, криспы 3-4, коктейль 100мл.
Всем сладких снов и отвесов!!!