Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Микель

Лена

35 лет
Россия
Девчат, я сегодня нарушалка Embarassed только поговорили про сладенькое винцо, как муж притащил бутылку божественно вкусного шампанского. На шоколад и фрукты я конечно не соблазнилась, но три бокальчика дернула Embarassed можете меня поругать!
Завтра ем:
8:30 два горячих бутера с колбасой и сыром, 2 конфеты, печенье, кофе, виноград
13:30 рис пропаренный с морепродуктами, луком и болгарским перцем, четвертинка большого помидора, малюсенький маринованный огурчик, 1/2 апельсина
17:30 творог 250 г, молоко 50 г, системное варенье из 1 яблока и 6 чернослив

Еще спасибо Леночке за то, что посоветовала сегодня на сырники побольше творога взять, у меня с 400 г и неслабой морковки получилось всего 260 г сырников!
А на обед вместо голеней у меня неожиданно оказались две сосиски, так как мои голени (точнее куриные girl_haha ) неожиданно умерли, и обнаружилось это в самый неподходящий момент. Вот вроде и все, отчиталась. Всем доброй ночи и приятных циферок на весах утром (я держусь, все еще не взвешиваюсь!)

 
11 Дек 2014 2:02

Страница 415 из 1000