Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброй ночи...
Я только недавно пришла с работы. 14 часов...это при пятидневной рабочей неделе... Я бессмертный пони, наверное Граммы не пишу, медленно соображаю...творог исключение

Меню на завтра:
7.00 мюсли с молоком, кофе, пироженка, конфета
13.00 щи (мясо, лук, морковка, капуста, без масла), гречн.хебец
17.30 творог 200 гр., яблоко, 0,5 грейфа