Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD
Выздоравливайте


Завтра кушаю
9:30 пицца 2 куска, батончик corny, медовик.
13:30 котлеты (мясо-фарш, яйцо, специи из духовки), вычитала, что можно ложку кетчупа. Ложка гречки
17:30 кабачок из аэрогриля с 50 гр творожка агуша+чеснок+капелька соевого соуса; остальные 150 гр творожка агуша просто в прикуску с чаем