Диета Дюкан. Часть 4

tanita4ka писал(а):

Я с 29.12 иду назакрепт судя по программе?Те нг можно встречать по человечески или делать Дю еду?

привет, ну во первых на закреп надо идти не по программе а при достижении нужного тебе веса, это может быть раньше или позже программа делает примерный расчет.
Во вторых закреп включает в себя пир (на первой половине 1 на второй половине 2) так что новый год можешь устроить пир, а потом БО и чистобелковый четверг ну и так дальше