Диета Дюкан. Часть 4
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
12 Дек 2014 16:40
|
Vodolei60
Москва |
|||||||||||||||||||||||||||||||
Счастливая, а здесь не то, что задел, до ПВ никак....
А то... |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 16:49
|
Ируня-Руня
47 лет Сызрань |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1289524167.html]
[/URL] Ань а где угощения , мы тут это требуем кружки тянем, плесните колдовства... ладно хоть кефиру налей
молодец
Таня , Джулия вот она держи ее про торты и расскажет она их сама изобретает и Настюшка Рыжулик по рецептам оч симпотные пекла |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 16:50
|
tanita4ka
36 лет Страны волшебных рек и озер |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочуи можно ВОПРОС?
Я с 29.12 иду назакрепт судя по программе?Те нг можно встречать по человечески или делать Дю еду? |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 16:54
|
Морозянка
42 года Республика Коми г. Сыктывкар |
|||||||||||||||||||||||||||||||
ты ж наша умничка понимаю
Кремень (в плане нарушений, точнее не нарушений )...ну еще б не устать...держи цветочков снимаю шляпу, Натуль
молодец
что-то новенькое...
конечно...будет у тебя пир |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 16:54
|
Ируня-Руня
47 лет Сызрань |
|||||||||||||||||||||||||||||||
привет, ну во первых на закреп надо идти не по программе а при достижении нужного тебе веса, это может быть раньше или позже программа делает примерный расчет. Во вторых закреп включает в себя пир (на первой половине 1 на второй половине 2) так что новый год можешь устроить пир, а потом БО и чистобелковый четверг ну и так дальше |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 16:55
|
Ируня-Руня
47 лет Сызрань |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
Ань ты где? Мы тут с Лесей надумали тяпнуть за твое здоровье выходи
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 16:57
|
tanita4ka
36 лет Страны волшебных рек и озер |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
Спасибо девочки.Значит закреп начинаеться на слкд день какдостигла ПВ?
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 16:58
|
Вита СПб
Питер |
|||||||||||||||||||||||||||||||
Танюш, у меня сегодня-вчера, вес 69,5 ( был и меньше ) ПВ насчитано 71 кг...вот между этими цифрами скачу уже ТРИ месяца ((( Думаю, достаточно ждать и это не плато...я ведь еще хотела скинуть 4 кг ( по своему желанию )) )...подумав решила остановиться - иначе лицо может "поехать" очень....ну, ты понимаешь... Кстати, если на закрепе начну вес набирать, то надо будет снова на чередование переходить да?
Все слышали? - меня сама фея похвалила!!!! )))))))
Ой, а нас еще и угощать будут да? пошла за тарелкой и ложкой )))) tanita4ka Привет ))) |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:00
|
Вита СПб
Питер |
|||||||||||||||||||||||||||||||
Да...но я недельку бы подождала пока вес "застолбится" ))) |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:07
|
Ируня-Руня
47 лет Сызрань |
|||||||||||||||||||||||||||||||
думаю нет, просто организм будет привыкать к новым продуктам и перестраиваться. Ну конечно если ты на 5 кг в неделю наберешь, в конце то концов ты же не будешь всю жизнь на чередовании
не знаю вот ждем с Лесей, а Анна и носа не кажет
Новый год слишком большой соблазн лучше идти на закреп я думаю все таки, но решать конечно Тане.
Ой забыла сказать Наде смс написала пока молчит |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:11
|
Морозянка
42 года Республика Коми г. Сыктывкар |
|||||||||||||||||||||||||||||||
да-да....сейчас кофеек себе заварю
ну вот сразу думаешь о плохом... ЧБЧ все-таки делает свое дело
ну может она чаек пьет с коллегами |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:12
|
Татьяна-66
60 лет Вологда - Краснодар - Минеральные Воды |
|||||||||||||||||||||||||||||||
делись рецептами! |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:12
|
Ируня-Руня
47 лет Сызрань |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
Урааааааааааа снег идет, Тань видимо не вся партия растаяла [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1115479527.html]
[/URL] |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:13
|
Стафенка
42 года Санкт- Петербург |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:14
|
tanita4ka
36 лет Страны волшебных рек и озер |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
Вита СПб
Привет. Руня,нет соблащна.Я два года подряд Нг встречала с тарелкой где было 2 ломтика сыра и два бокала сухого красного вина и в 00.30 шла с спать.Зато с утра был у меня праздник.Мне не пренципиально дубасить еду ночью на нг,я могу и Дю салаты сделать.Хлеб мой уже сьели,переживаю что сынок сьел аж два куска больших***не усмотрела на стул поставил табуретку и утощил за микрой спряталв хлеб***там все таки отоуби хз как на его животе скажуться теперь.Еда вкусная,муж сказал что как сырники по вкусу. |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:14
|
Ируня-Руня
47 лет Сызрань |
|||||||||||||||||||||||||||||||
Привет Лен, присаживайся мы тут Анну ждем она нам кефиру обещала |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:16
|
Зайчиришка
44 года |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:17
|
Морозянка
42 года Республика Коми г. Сыктывкар |
|||||||||||||||||||||||||||||||
класс
Привет, Леночка
Привет, Иринка Вот только о тебе подумала и ты тут как тут
милаха |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:26
|
Стафенка
42 года Санкт- Петербург |
|||||||||||||||||||||||||||||||
а у мну есть кефир, налить? ещё есть пироженки- картохи свежие, только привезли...
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:26
|
Морозянка
42 года Республика Коми г. Сыктывкар |
|||||||||||||||||||||||||||||||
очень кстати |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:31
|
Стафенка
42 года Санкт- Петербург |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки! У Нади сын вернулся из армии
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:33
|
Морозянка
42 года Республика Коми г. Сыктывкар |
|||||||||||||||||||||||||||||||
Какая замечательная новость сегодня просто день чудесных новостей |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:40
|
Зайчиришка
44 года |
|||||||||||||||||||||||||||||||
ох сейчас бы рыбки, да всю съели
Замечательно!
Я пока поспала, то, сё... воть
и я тебя в кустах искала
здорово!
остановимся на 16-ти, прекрасный возраст и с мальчиками можно уже начинать мутить
я на ДР себе делала тортик от Леночки-Енотика...внутрь можно проложить лимонным муссом, только желатина чут больше добавить
Так мы гуляем прям сегодня
а то уже хватит мучить себя сомнениями и минусом-плюсом, у девочек на закрепе тоже вес уходит
я пока с вами на закрепе , а потом в бой на чередование после НГ
ждёмс
можно в пир
вот и ясно теперь всё |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:43
|
Морозянка
42 года Республика Коми г. Сыктывкар |
|||||||||||||||||||||||||||||||
да я целый день тут тусю работать сегодня чего-то совсем не хочется
вот это ты верное подметила |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Дек 2014 17:44
|
Зайчиришка
44 года |
|||||||||||||||||||||||||||||||
[/URL] Ань а где угощения , мы тут это требуем кружки тянем, плесните колдовства... ладно хоть кефиру налей
молодец
понимаю
)...ну еще б не устать...держи цветочков
[/URL] 

Желаю счастья огромного






