Диета Дюкан. Часть 4

Никто не видел, ничто не слышал Крайний Заяц, как обычно

tanita4ka
Танюш, добро пожаловать!!! Присоединяйся

Kefirik писал(а):

как ты быстро) я просто случайно нажала на отправить, и отправился недописанный текст)

Я просто по офсайту хожу как баран на новые ворота.Жду ссылку мало ли кто пожалеет меня
Я скоро скоро втянусь обисЧаю

Зайчиришка писал(а):

Крайний Заяц, как обычно

Ты о чём ваще? ну переведи - интересно ведь )))

tanita4ka писал(а):

Я просто по офсайту хожу как баран на новые ворота.Жду ссылку мало ли кто пожалеет меня Я скоро скоро втянусь обисЧаю

вот тут все заполни, платить ничего нигде не надо
http://www.dukan.ru/raschet-pravilnogo-vesa-dukan

Kefirik писал(а):

Ириш, хорошо выходные провели?

Весело, как обычно А в маминой квартире бабуля пошла и сама всё сделала, что ей надо Девчат, сорри за подробности

Ладно девочки - моя пошла спать...голова уже совсем не работает (((
ВСем до завтра!!!! Чай-кофе на столе!!! )))))))

Вита СПб писал(а):

Ты о чём ваще? ну переведи - интересно ведь )))

за последние 4 страницы той темы и 2 страницы этой темы мы ничего не поняли )))))))
Надеюсь Заяц завтра нам все расскажет))) да ведь . пуфыстик?

Пошла я баиньки

Я это делала вот:

Исходя из ваших личных данных, ваш текущий вес близок к Правильному Весу. Услуги онлайн-коучинга предназначаются людям, имеющим реальный избыточный вес.
DUKAN : ТОЛЬКО ОДНА ДИЕТА !

Мы предлагаем Вам регулярно посещать наш сайт, чтобы быть в курсе нововведений методики Дюкан и ознакомиться с информацией о питании от доктора Пьера Дюкана.

Продолжайте следить за Вашим здоровьем и питанием, продолжайте регулярные физические упражнения.

Приятного визита на dukan.ru.

Спокойной ночи всем кто убег

tanita4ka писал(а):

это делала вот:

ну правильно он все говорит. попробуй свой НВ поставить выше чем есть, поэксперементируй с разными весами. Но Атаки тебе не более 2 дней. БОльше с твоим весом не надо. У меня между НВ и ПВ было в расчете 15 кг, Атаки выдал 3 дня.

Kefirik
Спасибо Ольчик
Это уже завтра попробую.Сейчас тоже спать.
Все пока

Ураааааа!!!!Вышла картинка!!!!

Kefirik


так я опять валяюсь в ауте...у нас говядину привозят 230-240р,правда там не вырезка,но мякоти очень много
tanita4ka
добро пожаловать!будем знакомы

Всех с новым домиком поздравляю!!!Котэ запустили? а все вижу вижу Рунечка запустила
отчетик небольшой,что то вес прям тяжко уходит за 10дней 900гр,но я не жалуюсь,может вчера мало водички выпила,или мало ходила,а еще пресс забыла покачать,сегодня все исправлю,надебюсь на отвесик завтра

Доброе утро!
Чай заварила, запеканочку разогрела. Приятного аппетита и очень-очень-очень хорошего дня!!!

А я побежала на работу. Надеюсь, сегодня удастся поболтать))

доброе утро!
LiraSirin
Женечка! мы с тобой самые ранние

Доброе утро, ранние пташечки!!!

Домовенка в нашу новую избушку



Пятницаааааа!!!!
У кого какие планы на выходные?
Мы с пуговкой своей заниматься будем. Сегодня вечером уже к ним уедем, вернемся только в воскресенье поздно. Так соскучилась по своим девчонкам)) Хоть почти каждый день в скайпе общаемся, но потискать уже хочется, погулять. порисовать вместе))

LiraSirin писал(а):

Чай заварила, запеканочку разогрела. Приятного аппетита и очень-очень-очень хорошего дня!!!

Женечка, спасибо большое! От себя добавлю кофе и блинчик отрубной с печеночным паштетом. Угощайтесь!

anna a писал(а):

доброе утро!

Доброе, Ань!
Спасибо огромное за новый дом!!!!
И всем всем всем, кто к этому руки и голову приложил - СПАСИБО!!!!

BerezKa_Таня
приветики!
пожалуйста

LiraSirin писал(а):

А я побежала на работу. Надеюсь, сегодня удастся поболтать))

ага, возвращайся!
Я вот уже вернулась на твою картинку посмотреть. Как здорово у тебя получается! Овечка очаровательная, тарелочка в горох , а под ними салфетка такая красивая. Чай каждый день с разными вкусами, ложечка красивущая, а вкуснота какая на тарелке лежит!!! И ведь какое желание надо и творческий подход, чтоб творить почти ежедневно такую прелесть!!!
Это тебе
Все, пошла свой блинчик дожевывать.... он тоже вкусный

Девочки

С новосельем нас!!!!!
Анечка , спасибо за новый домик!!!
Всех читаю,но писать было уже очень поздно-целый день как белка в колесе-какие то нескончаемые дела ,а вечером уже никого нет

У нас наконец то закончились дожди,но солнца все равно нет ,а так хочется снега.У меня зимой всегда такая ностальгия подкатывает,так хочется прогуляться по заснеженному парку.....

Доброе утро, красавицы

С новосельем нас

мамаьалисы писал(а):

,что то вес прям тяжко уходит

Катюнь, привет Но ведь уходит же... Медленно, но верно

LiraSirin писал(а):

Доброе утро!

Доброе утро Ну что, Женечка, финишная прямая перед отпуском

LiraSirin писал(а):

Чай заварила, запеканочку разогрела.

anna a писал(а):

доброе утро!

Анютка, привет

BerezKa_Таня писал(а):

Доброе утро, ранние пташечки!!

BerezKa_Таня писал(а):

Домовенка в нашу новую избушку

какой хорошенький

BerezKa_Таня писал(а):

Пятницаааааа!!!!

уррррраааа

BerezKa_Таня писал(а):

Так соскучилась по своим девчонкам))

так здорово

BerezKa_Таня писал(а):

От себя добавлю кофе и блинчик отрубной с печеночным паштетом.

так здорово....сегодня стол накрываем общий

BerezKa_Таня писал(а):

Угощайтесь!

спасибо большое

BerezKa_Таня писал(а):

И всем всем всем, кто к этому руки и голову приложил - СПАСИБО!!!!

присоединяюсь

сатурния
привет, Мариночка