Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ореховая соня писал(а):

Хочу на след.неделе сделть рывковые дни. С пониженым содежанием углеводной пищи. Если в понедельник будет отвес хотяб в полкило, то попробую вторник и среду продержаться без мучного, сладкого. Если нет, значит организм пока не готов отдавать лишнее: зима, кормление и проч. Буду значит системиться, чтод до весны не разнесло

Вот, мне тоже надо бы что-то предпринять ... Со спортом регулярно не получается..... Дети по очереди болеют
Перейти что ль снова на дю-рецепты а то уже 2 месяца на одном месте топчусь....