Живем и худеем по системе «Минус 60»

Всем доброе утро!
Я с той пятницы потяжелела на 500 гр...

zhdana писал(а):

А с обедом схитрила- перенесла его на 11.30 и ем ФСЕ!

Это вы зряяяяяя Сама Катя говорит, что если вы ОБЕДАЕТЕ, не важно до 12 это или после, то обедать нужно только разрешенными продуктами на обед!!!! Так что не хитрите Это уже получается второй полноценный прием пищи, он уже должен быть по системе..