Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

PPCD Лиль, мне кажется нельзя. Подлива успела уже "пожениться" с мясом.... AnnaTogl Ань, я на ужин наедаюсь только когда 7-8 голеней съедаю.... 2 голени - это 100г мяса! Скрабы не делала никогда....спортом только занималась.... Но живот так и не смогла подтянуть....

7-8???....Отварю 5 тогда..., а если 3 голени и 100 грамм бульона?