Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

манюня69 писал(а):

У меня отвес за неделю -1,300

Ореховая соня писал(а):

61,3

Sheala писал(а):

отвесила 700 г.

Девочки, молодцы! Так держать

Redo4ka писал(а):

Я сегодня наконец-то дома ночевала

Поздравляю! Это большая радость!

КоЛеночка писал(а):

Где моя цыферка 58????

Леночка, не расстраивайся. Хотя и сама понимаю, что обидно. Сама + кило привесила за выходные. Ладно, корону поправим и вперед
Сегодня нас должны выписать с больничного и завтра на работу.

менюшка на завтра:
з 6.00 сосиски, бутерброды, вафельные трубочки напекла , фрукт какой-н. - все вместе 400 гр
о 12.30 проверенный кролик с капустой 300 гр, салат из пекинской капусты с помидором, заправлю 1 ч.л. масла 100 гр
у 17.30 250 гр творога, 150 гр фрукты (яблоко, мандарин, чернослив 6 шт)