Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

.+2 кг, ну куда это

а что эндокринная система? не была у доктора эндокринолога?
сегодня ем:
10.00 кусочек свинины, оливье, 2 кус. торта все ок 400 гр
14.00 чечевица на воде в мульте с луком и морковью, кабачок в йогурте запеч и чутка сыра, апельсин
ужин 18.00 холодец из телятины как вчера (вкусно и отвес после него -300гр..) чай зел...