Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет худелочки!!!

Сегодня ела/ем:
Завтрак 07:30
4 кусочка селёдки,1 кусок чёрного хлеба,250 гр пива,3 шок.конфетки
Обед 13:30
Гречка 200гр,салат http://forum.say7.info/topic77829.html (он-же на днях обещанный новый рецептик ),1 яблоко
Ужин 17:30
Творог 200гр,салат (айсберг,огурец,помидор,болгарыч)


Всем хорошего настроения и НЕ болеть!!!
Новеньким добро пожаловать!!!