Esmira
Эсмира
Машенька, конечно можно, только немного, не так как у нас здесь делают, наварганят тебе этот lettuce и ешь как кролик.
Мне нравится его хруст, но что касается витамин и прочих полезностей, то он в этом плане на последнем месте. Я в последнее время в салатики добавляю шпинатик, он на первом месте в этом плане. Я раньше и не знала, что его можно есть сырым. Хотя, безусловно, мне шпинатик больше нравится немного протушенный, полить лимончиком и подать к рыбке или ещё чему-нибудь. Мммм...