Живем и худеем по системе «Минус 60»

ninaka писал(а):

родственница одна тоже хочет похудеть- я ей рассказала

я вчера делала мелирование сестре мужа, так я говорю давай поедим, а потом приступим, дело не 5 минут, я ей налила окрошки, пирога отрезала, ну полноценно короче, конфеты...
а себе достала йогурт 1,5% и киви чищу, яблоко достала, апельсин почистила, а она говорит, это все, и до утра тебе хватит? я говорю да, а она говорит вот ты гонишь, я ей говорю зато легко спать и вообще, так она промолчала, и ничего больше не сказала

Ася76 писал(а):

Картошку можно в любом виде(кроме жарки) и без белков.

уже поняла, спасибо