Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Мое меню
9:30 котлета по-киевски, слойка с яблоком, полоска шоколада
13:30 печень тушеная с луком (ложка), рис 2 ложки, яблоко
17:30 180 гр творога, 2 яблока из микры