vltava писал(а): |
Не надА Таких и здесь хватает . |
а других у нас нет..
Только то что заготовлю с лета.Помидоры,перец,баклажаны морожу.
Капусту квашу,огурцы мариную..Пожалуй,все
vltava писал(а): |
Плохо ешь , летом ... Если чувствуешь , что не хватает . |
летом то хватало
vltava писал(а): |
И сейчас можно употреблять в пишу сухофрукты , орехи и капусту квашенную , например . |
капусту употребляю,и квашеную,и сырую.А вот с сухофруктами уж извините..Не знаю,как у вас,а у нас они дороже обычных фруктов.И если беру,то очень редко.Бюджет не позволяет
Орехи не ем. Вот не могу я их есть,и все..Рвота сразу.Также и с молоком.
Я не ратую за таблетки,не подумайте. Стараюсь продуктами конечно же витаминизироваться,но у каждого человека много своих предпочтений. Я,к примеру,многое не ем.И не из за вредности.а потому что не могу.
vltava писал(а): |
Всё , на этом , лекцию заканчиваю . Сами всё знаете |

И все равно каждый останется при своем мнении..И в своей стране с пластмассовыми овощами и фруктами
