Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем пр ивет! никому не боеть! у меня сынок тоже без настроения в сад пошел. там врач смотрела сказаа норма, но он тоже чихал вечером, а утром не завтракал
завтра ем:
830 заварное пирожное, картошечка и бутер с мясом, все 250
1330 тыквенный суп - пюре масло и сыр по норме, 300 грамм, мяско какое нить правильное грамм 70, чай с черносом
1730 рис с 5 черносливами и ябоком, 350 грамм, чай зеленый
скоько риса сырого сварить, чтобы 350 грамм получилось?