Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Меню на завтра:
9:00 каша рисовая на молоке 150, бутер, зефирка, конфетка, печенька, 2 кубика шоколада, йогурт сладкий 100 г, хурма (если все осилю)
13:30 рис остатки около 100 г, цветная капуста с яйцом100 г, свинина запеченная в духовке со специями и чесноком 100, ананас кружочек, мандарин.
17:00 творог 250, молоко 50, яблоко, киви