Всем привет.Забегалась сегодня совсем.
завтра кушаю
З 8.30 1 мал котлетка +пол кусочка чер хлеба,2 бутера с колбасой и сыром,нуга с цукатами-30 гр,кофе с с/м
О 13.30 Рис пропаренный отв-150 гр,котлетки 2 шт(проверены)-100 гр,капуста туш(всё по системе,масло по норме)-100 гр.
У 17.30 Творог-200 гр,4 криспа,50 гр сыра,чай.