Живем и худеем по системе «Минус 60»

А мы сегодня ходили на шашлычки, к моей великой радости ходили днем, и можно было шашлычки сочетать с овощами... Единственное нарушение (да и то не уверена) - шашлык макала в кетчуп...
Съела немного, до сытости, но что-то так раздуло меня, сейчас уже полегчало! А на ужин, так на всякий случай закинула в себя стакан ряженки с яблоком!


Кстати! Вот вам и феномен с луной! У меня сегодня -400 гр по сравнению со вчерашним, т.е. на 100 гр больше прошлой пятницы!
Возвращаемся в норму!