КоЛеночка

Елена
47 лет
Г. Москва
Всем доброй ночи!!!
От души поздравляю тех, у кого отвесы!!!
Остальным - набраться терпения!
Моя менюшка:
9.00-9.30. Кофе с/м, ленивая чесночная лепешка с адыг.сыром, овсяно-тыквен.оладьи со сметаной, 1 скон http://forum.say7.info/topic64014.html
13.30-14.00. Суп из брокколи с грудкой 300г, 2 греч.хлебца, "рыбка-бабочка" 100г, мандарин.
17.30-18.00. http://forum.say7.info/topic28049.html (Творог 250, молоко 100г, 3 ст.л. системного варенья смешала с апельсиновым соком из 4 апельсинов). Съем 400г. Боюсь что запивать уже ничем не придется - не влезет
Всем хорошего настроения и отвесов на завтра!!!
