Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Микель

Лена

36 лет
Россия
Всем привет!
Я вчера нарушила - пиво вечером с мужем пила wacko1 Сегодня даже не в плюсе wacko1
Сегодня ем:
9:00 картофельное пюре с сосиской, пироженка, конфетка, пол зефирки, кофе, хурма
13:30 гречка + рыбные котлеты проверенные 250, маринованная помидорка, кружок ананаса, киви, стакан молока
17:30 творог 250 сыр 50 криспы 3 шт


Завтра буду есть:
9:00 каша пшенная, пироженка, конфета, бутер с вареньем, хурма
13:30 чечевичное пюре 250, свекла с чесноком и ч.л майонеза 50 г, что-то из разрешенных фруктов
17:00 индейка тушеная на водичке со специями 250

 
28 Дек 2014 17:44

Страница 440 из 1000