Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Янь писал(а):

Хорошо салат убавлю и сварю гречку грамм 200. так правильно будет

Янь писал(а):

всегда 9%, поэтому я уже давно ем 0%.

Марин, если нет 5%, но есть 0% и 9% то их можно смешивать вмести в равных количествах и у тебя будет на выходи гдето 4,5