Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

постарайтесь на праздники не уходить в "загул"

я вообще с завтрашнего дня на строгач... даже на новый год до 18.00 буду кушать...

Светик, ты такая шикарная Снегурочка

меню завтрак
завтрак (по времени не знаю, отпуск, буду спать): кружка горячего кофе, кусок пиццы, 2 бутерброда с колбасой, сыром, 1 конфетка, хочу сладости на пару недель убрать, но совсем боюсь, что сорвусь, решила по конфетке...
обед 13.30: капуста тушённая с фаршем без масла 150 гр., рис 250 гр
ужин 17.30: творожно-кабачковые оладушки из духовки. Возьму 500 грамм творога с зеленью, на тёрке кабачок мелкий