Натюрель
Наталья
47 лет
Тольятти
Всем приветик, девочки и с Новым годом!!!
Леночка - Микель, мои соболезнования...
Ирина - Афина с прошедшим днем рождения!!!
Я на НГ как и писала, поужинала холодцом (правда позднее чем в 18, наверно около 19.30)... а в ночь пила вино 2 бокала, и пару-тройку кусочков сыра... наутро ни привеса ни отвеса (вес тот же что и в день окончания марафона)...
вчера утром в 10.00 позавтракала оливье, мимозой бутерами с рыбкой и тортиком шоколадным...обед просто проспала с дочей и уже поужинала в 17.45 творогом с яблоком и и мандарином...Сегодня не взвесилась, замоталась с утра, позавтракала и вспомнила потом что не взвесилась...
сегодня утром в 10.00 - 10.30 снова оливье, мимоза, бутер с рыбкой и тортик шоколадный и кофе...чувствую что обед снова пропущу...ужин в 17.30 системный - творог, мандарин, черносы, йогурт... Оооочень спокойно переживаю все несистемные "лишения", муж с сыном говорят - железная выдержка...а я нормально как-то все переношу...и вечером не особо им завидую и утром встаю тоже не набрасываюсь на вкусняхи) всего по чуть-чуть и отлично)) Видимо главное - настрой. Так что я в строю!
Всем желаю приятных выходных и счастливого Нового года!