Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго дня! Что-то народ пропал совсем...
менюшка на завтра:
З 8.00 не знаю что буду, т.к. в гостях у свекрови гр 400
о 13.00 пооверенный рис с печенью 300 гр, мандарин, кусочек сыра, 6 черносливен
у 17.30 250 гр творога с 150 гр грейфрута

ужин сегодня творог и грейпфрут заменю на отварные яйца
Всем отвесов!