Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет! Марафон начинаю с дфухсотграммового отвеса (видимо награда за отсутствие нарушений в НГ праздники) вес сегодня утром 70,7...
Сегодня ела/ем
завтрак 9.30 салат Мимоза, по кусочку тортиков-шоколадного и чизкейка (наготовила гостям ), бутер с кр. рыбкой маленький, все ок. 350, кофе
обед 13.30 гречка, мясо отварное кус. огурка, болгарыч, черри, яблоко, все ок. 350-400 кефир 100мл
ужин 17.45 творог 250, мандарин, 2 киви, коктейль 100мл.

Всем отвесов и приятных праздников!!! Не болейте!

Татьяна-красотка на новой авочке!!!