Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

elleni писал(а):

Как часто такой ужин можно делать? он из редко или нет?

Лена можно делать, но многим он вообще не подходит, голодный очень попробуешь узнаешь, как тебе пойдет

elleni писал(а):

Что-то я заболеваю, горло, глотать больно - чую, молоко с медо

лечись это важнее