Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Сегодня лопаю
6.30 каша манная, половина кусочка хлеба, чай с малиновым вареньем и шоколадками
13.30 тарелочку гречневого супа с мясом...доем кусочек вчерашней запеканки с помидоркой...чай с яблоком
17.45 творожное суфле с яблочным пюре ( из одного яблока), чай
В течении дня пью чай фенхеля

Доброе утро худелочки!!!!!!
Всем хороших отвесов и правильных менюшек!!!!
Вот я Ларисы устроила работёнки