Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Озидея

Анна

48 лет
Волгоград
Всем доброго дня!!
Мялась -мялась, все держалась около 58 кг, до нормы было надо еще кила 2 сбросить, но все не было стимула. А сейчас утром 61,4 wacko1 дышу тяжело, рубашка еле застегнулась. Думаю пора вернуться в семью.
Меню
8.00. Глазунья с хлебом, кофе сладкий с молоком
12.00. Кукурузная каша на воде, кофе с молоком
17.00. Гречка( тарелка) салат : редька, капуста, огурец, соль. Чай черный

Вода-2литра до 16.00, прогулка на улице.

 
08 Янв 2015 15:18

Страница 450 из 1000