Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню сегодня
9-30 оливье, котлета - 100 гр, 2 конфеты, кофе
13-00 рис пропаренный отварной 150+30гр сыра, кусочек апельсина
17-40 творог 200+яблоко+мандарин+йогурт 2ст.л., чай зел.