Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

это обычно в первое время, потом, когда ты прекращаешь кушать после 18.00, то утром само всё запихивается в рот

да я уже месяц не ем после 18.00)))
Ну пытаюсь утром впихнуть в себя побольше, но все не влазит) а перерыв до обеда получается 7,5-8 часов. Многовато...
Вот и хомячу в 10.00 хурму или апельсины
А бискотти вот: http://forum.say7.info/topic57964.html
очень вкусно с несладким кофе)))