PPCD
Лилия
39 лет
Столица
Девчата, привет
Столько у нас новеньких
всем классного похудения. я наела за праздники 2 с лишним кило. сейчас 66,4
Света , в личку скинуа.
так хорошо на системе, и чего нас все тянет на всякие вредности
завтра кушаю
10 00 пирожок с ягодами, домашнее мороженое 1-2 ложки, может бутер. в общем буду регулировать от того во сколько завтрак
1330 солянка (все домашнее мяско закинула в кастрюлю, пропаренный рис и пассировка на допустимом масле, 1 маринованный огурчик еще там), 350 грамм, 1 мандарин
1730 сырники из моркови и 270 творога и соус из йогурта, полстакана молочка