Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем похуделочкам!!! С Прошедшими праздничками вас,дорогие!!! Тепла! Добра! Мира! Счастья!
Всем новеньким Добро Пожаловать!!!
Я со 2-го числа уже в строю,но чот не очень отваливается жирок Ну ничего,до весны надеюсь справлюсь!

Сегодня ем:
Завтрак 07:30
2 куска селедки с черным хлебом,горсть чипарей,стакан пива(250),2 конфетки
Обед 13:30
Рис бурый,говядина тушеная с луком и сыром алметте,1 апельсин
Ужин 17:30
Творог 200гр,помидор,огурец,болгарыч