Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет
09.00 чай, печенье, шоколад
13.30 200 омлет с цвет кап, 2 помидора, чай
17.30 200 творог, 150 активиа натур, 5 чернослив, 3 мандарина