Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

7.00 капучино с кексом из микры http://forum.say7.info/topic28723.html
13.30 рисовый пудинг с цуккини и паприкой http://forum.say7.info/post4956065.html .. филе рыбы с овощами в фольге...свекольный салат с чесночком и нат.йогуртом...чай
17.30 зернинка с овощами..чай
в течении дня чай фенхеля