Yrsyla
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/110/1245848999566c0cdc7482b.jpg)
Анастасия
37 лет
Казахстан-Германия-Берлин
Хм... не знаю даже... нееее я раньше могла за один раз очень хорошо съесть))) то что сейчас могу разделить на 4 части каждые 2 часа.... а сейчас вот ем все то же самое порциями... через пол часа или чуть больше пью чай с конфетками 2-3 желейные или 1 шоколадная. Физкультура конечно не усиленная... так обруч , велосипед ногами, приседания..... Ну ладно посмотрим что к концу января получится.....