Вита СПб

Наталья
Питер
Я старалась!!!)))
Rokovaja писал(а): |
Я поняла уже, что ступила и |
Ничего не ступила!!! - ты пробуешь разные варианты и это очень хорошо!!!
anna a писал(а): |
еще момент, что лучше не полностью заменять кук.крахмал или СОМ на протеин/изолят, а в пропорции 50/50... ну, так девочки говорили |
Я так и начала делать когда хотела уменьшить кол-во ДОПов...в первый раз с блинами ( очень удачно получается и значительно больше по кол-ву!! ) и потом с Наполеоном )). Теперь во всех случаях ( кроме заварного крема ) использую такую пропорцию. А вот с сыворочным изолятом я не подружилась ((( есть в нем что-то интересное, но у меня он почему "кристализуется" что ли...не получается им заменить СОМ (((