Без особого труда похудела на 10 кг.

Здравствуйте девочки. Примите пожалуйста в свою компанию
Меня зовут Люба. При росте 172см вес 107кг Конечно из-за роста я не смотрюсь толстой, но так мне этот вес надоел. У меня трое детей, всегда была можно сказать худой, а с 47 поперло. Особенно живот и попа Я здесь у вас просто воспряла духом прочитав почти все страницы. Можно конечно и самой попробовать, но на миру и смерть красна
А как вы эту линейку веса применяете? Вы уж простите за такие вопросы, но я на вашем форуме впервые.

Света, а я ем практически один раз в день, только в обед, утром не хочу, а вечером ниЗЗя. Значит мне нужно кушать два раза по стаканчику или все таки мне перейти на полный день. Вот тут мне честно не понятно