Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, проверьте меню плиз.

Завтрак

Бутер с яйцом и беконом
Чай с сахаром

Обед

Соус для спагетти болоньез ( ч.л. Масла, фарш, лук, морковь, кабачок, помидоры)
Перловка
Манго
Кофе с молоком

Ужин

Творог
Кефир


Спасибо