Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD писал(а):

Девочки, у меня завтрак и ужин по 250

ужин у тебя около 300, криспы ведь тоже в вес входят

PPCD писал(а):

В обед я суп 300 беру, типа потому что овощ4ой суп и 50 куры? Это нормально?

мне кажеться да

Виктория-Савина писал(а):

Лора, фасоль по-флотски готовила так: тушила лук, морковь, фарш свиной на воде потом добавила стручковую фасоль соль и специи