Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

всем привет!!!!

КоЛеночка писал(а):

Видать в этом марафоне за титул "стойкого оловянного солдатика" я с Лилей поборюсь 59,4

может ты выиграешь))) я за новогодний жор до 66,4 дошла. сегодня 65,2 может он вниз пойдет. но я скоро снова начинаю системы принимать(((

я тоже стараюсь фрукты перед обедом скушать, чтоб они в первую очередь переварились.
девочки, извините... но проблемы с белым другом после нг дают знать. вроде все восстановилось, и вот оять. воду пью почти 2 литра, утром кушаю 2 ч л клетчатки с йогуртом или с водой, стала пить теплую воду..но... что делать то
извините, еще раз