Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

нельзя так то б утром наедатьсяот пуза а вечером детскую порцию съедать.

а жаль....

Лора-а писал(а):

а дадите нормальный объем системной еды

Спасибо за цитату.
Ну вот я єто к тому, что преимущество именно за объемом, при достаточной насыщаемости, а не наоборот. Извините, со стороны может показаться, что я спорю, но такой я человек, люблю все по полочкам.

Натюрель писал(а):

Просто у девочек, находящихся тут постоянно, вкупе с системой, есть некий эмпирический опыт (собранный с десятков и сотен нас, ежедневно тут отчитывающихся, в том числе и опыт срывов - почему? из-за чего? что с этим делать? и опыт успеха в достижении желаемой стройности - как быстрее? лучше? вкуснее? полезнее?) чтоб говорить с уверенностью обо всех моментах, вызывающих сомнения и споры, и поправлять тех, кто не совсем правильно понимает систему. Лично мое мнение таково))

я 100% с этим согласна!