Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ирина 2425 писал(а):

а жаль....

ну мы ведь всё таки худеем система и так даёт нам столько послоблений, как никакая другая диета

Ирина 2425 писал(а):

Ну вот я єто к тому, что преимущество именно за объемом, при достаточной насыщаемости, а не наоборот.

тут имееться в виду что бы должна быть нормальнач порция еды, именно насыщаемой еды, что бы наш организм мог над нею поработать. Нельзя передать, но нельзя и питаться детскими порциями, иначи организм просто не будет ничего отдавать, он приберегёт всё на случай большей голодовки